Кто из нас в детстве не читал сказки о сапогах-скороходах! Многие даже мечтали иметь такую парочку в своем гардеробе. А мечты, как известно, имеют свойство сбываться. Совсем недавно на рынке Украины появились новые приспособления для ходьбы и прыжков под названием «джампер» (в переводе на русский — «прыгун»).

По виду джамперы больше похожи на лапы кенгуру, упирающиеся в землю резиновой подошвой. Этот спортивный снаряд изготовлен из особо прочного алюминиевого сплава, пластика и стекловолокна, что позволяет его хозяину развивать скорость перемещения до 32 километров в час! Более того, после получения определенных навыков джамперы со стажем во время прыжков умудряются совершать в воздухе сложные акробатические трюки.

— Если хорошенько натренироваться, — делится впечатлениями 15-летний Алексей, — то можно подпрыгивать в высоту на два метра, а то и больше, делая при этом трехметровые шаги! Ты как будто не бежишь, а летишь над землей. Это невероятное ощущение!

Кстати, обучиться передвигаться с прыгунами на ногах далеко не так просто, как кажется, ведь взрослые «лапы» весят до семи(!) килограммов, а для самых маленьких — до пяти. Техника хождения на джамперах совершенно иная, чем при обычной ходьбе. Начинать нужно с пятки, затем, высоко поднимая ногу, перемещать колени. И при этом постоянно слегка пружинить. А самое главное: идти необходимо на прямых ногах! Не торопитесь, и все получится!

Как правило, дети и подростки начинают ходить на джамперах в первый же день обучения, а после двух-трех тренировок самые усердные вполне могут научиться даже уверенно бегать. Но для начала рекомендуется все же присутствие инструктора или хотя бы помощника. В Киеве опытных джамперов можно найти на Республиканском стадионе, где они собираются каждый вторник и четверг, после 19.00. Торопливые новички часто переоценивают свои способности и начинают прыгать с первых же шагов. Считается, что падения с джампера не такие опасные, как с роликов, ведь падать вперед на руки не так больно, как, к примеру, на спину или на копчик, но пренебрегать всевозможными защитными средствами (особенно это касается детей) все же не стоит. В обязательный комплект для любителя такого вида отдыха входят шлем, налокотники, защита на запястья и наколенники. Также можно приобрести дополнительную защиту для туловища и копчика.

— Ограничений у этого вида спорта нет, — говорит джампер-активист Александр. — Разве что вес, хотя и это весьма сомнительно, потому как вряд ли найдется желающий весом более 150 килограммов попрыгать на таких приспособлениях. Правда, есть один нюанс: для того, чтоб ребенок мог совершать прыжки на этих необычных ходулях, он должен весить не менее 25 килограммов. В противном случае невозможно нажать на пружину с нужной силой, и прыжок просто не получится.

Стоит добавить, что джампинг является не просто веселой, но и полезной забавой. Во время ходьбы и бега на «прыгунах» улучшается взаимодействие суставов, мышечной и нервной систем, развивается вестибулярный аппарат. Веселые «ходули», по мнению медиков, значительно улучшают осанку — что важно и полезно для детей, полдня просиживающих за партой, а также развивают рефлексы, позволяют снять напряжение мышц, поясницы, шеи, служат прекрасной профилактикой остеохондроза и являются отличной аэробной тренировкой.

Стоимость джамперов: для детей — 1350 грн., для подростков и взрослых — 2100 грн.