Некоторые сотрудники, чихая, кашляя и сморкаясь, продолжают ходить на работу. Они считают: это лишь простуда, она пройдет в течение недели.

— Если человек почувствовал недомогание, ему лучше остаться дома, — говорит ведущий научный сотрудник Института эпидемиологии и инфекционных болезней имени Л. В. Громашевского и Украинского центра гриппа Алла Мироненко. — В холодное время легко простудиться. Сейчас в основном циркулируют вирусы парагриппа и аденовирусы, которые приводят к острым респираторным болезням. Количество пациентов с каждой неделей увеличивается. Когда оно вырастет в несколько раз, тогда можно предположить, что пришел грипп.

— Чем он отличается от ОРВИ?

— Вирус гриппа агрессивен. Человек может почувствовать недомогание уже через четыре-пять часов после встречи с больным. У других вирусных респираторных заболеваний инкубационный период длиннее. Большинство ОРВИ начинается с насморка, кашля и протекает обычно при невысокой температуре. А при гриппе она подскакивает до 39—40 градусов. Больного бросает то в жар, то в холод, у него раскалывается голова, ощущается боль в глазах — это признаки отравления токсинами. Они образуются, когда вирус разрушает клетки. Появляются слабость, ломота в суставах, мышцах, нарушается сон. Ослабляется иммунитет, из-за этого могут присоединиться бактериальные инфекции. Это приводит к пневмонии, гаймориту, воспалению сердечной мышцы, мозга, почек. Токсины так влияют на кровеносные сосуды, что давление резко снижается. Тогда, даже вставая с постели, человек может упасть в обморок. В редких случаях грипп развивается молниеносно и приводит к смерти. Поэтому врачи не рекомендуют переносить грипп на ногах.

— Если человек в прошлом году переболел гриппом, значит, сейчас заболевание ему не грозит?

— Нет, угроза остается. Иммунная система вырабатывает антитела к определенному возбудителю, но вирус гриппа так изменчив, что при встрече с ним защитной системе снова придется этим заниматься. За сезон гриппом и ОРВИ в среднем страдают три-четыре миллиона жителей страны. Эпидемия разрастается, как цепная реакция: от больного человека вирус при разговоре или чихании передается по воздуху даже тем, кто находится на расстоянии двух-трех метров. И эти люди могут стать заразными через шесть—восемь часов. Больной способен инфицировать примерно каждого пятого из тех, с кем он просто разговаривал.

— Что можно предпринять для профилактики гриппа и ОРВИ?

— Самым надежным и простым способом защиты от гриппа сегодня считают прививку. Ее нужно сделать заранее, ведь иммунитет вырабатывается в течение двух-трех недель. Следует помнить: иммунные клетки состоят из белков, поэтому для улучшения выработки иммунитета нужно есть мясо, птицу, рыбу. Рекомендуется смазывать полость носа оксолиновой мазью. Она содержит антивирусное средство и жир, который препятствует проникновению вируса в клетки. Многие люди для профилактики пользуются гомеопатическими антигриппозными препаратами. Есть и другие медикаменты, которые можно применять для предупреждения и лечения гриппа. Выбрать их вам поможет участковый терапевт.