Если у человека то спина ноет, то ноги или плечи, а врачи не находят причины, легко впасть в депрессию. Непонятные боли приводят к раздражительности, нарушению сна. И на работе все валится из рук...

— Блуждающие мышечные боли, которые появляются без видимых оснований, могут возникать при нарушении адаптации организма, — говорит начальник медицинской службы Главного управления МВД в Киеве, руководитель центра адаптивной медицины Украинского НИИ медицинской реабилитации и курортологии доктор медицинских наук Всеволод Стеблюк. — Человеку плохо, его направляют к разным специалистам, но анализы и снимки показывают, что все как будто в норме. На самом деле в организме нарушено равновесие болевой и противоболевой систем. Часто недомогание сопровождается плохим настроением, даже депрессией, у женщин могут быть нарушения менструального цикла. К дезадаптозу обычно приводят частые стрессы, переутомление, переохлаждение, перенесенные операции.

— Как человеку помочь?

— Обычно от боли пытаются лечить анальгетиками и противовоспалительными препаратами. Но намного эффективнее будет восстановить работу противоболевой системы, например, с помощью электросна. Процедуру проводят так: на глаза и затылок накладывают электроды и посылают слабые импульсы, подобные нормальному альфа-ритму мозга. Эти импульсы стимулируют определенную часть мозга, которая выделяет вещества, способствующие засыпанию. После такого отдыха поднимается настроение, гасится болевая чувствительность. Проконсультироваться по этому вопросу можно в центре адаптивной медицины Украинского НИИ медицинской реабилитации и курортологии (поликлиника ГУВД Украины в Киеве). Адрес: ул. Мануильского, 19. Телефон (044) 483-24-00.

Улучшение самочувствия дает также и применение цвета. Исследования ученых показали, что положительные реакции вызывают так называемые теплые оттенки, поэтому полезно носить розовые или оранжевые очки. Курс лечения обычно длится две недели. Наши специалисты подсказывают пациенту, что он может делать дома. Например, установить энергосберегающие лампы дневного света. Если они теплого желтого оттенка, то создадут в доме оптимистическую атмосферу. А синеватый свет вызывает депрессию.