Родители всегда пугаются, если у ребенка обнаружили диабет. Специалисты считают: да, эта болезнь серьезная, но ее осложнений можно избежать, если придерживаться определенного образа жизни.

— В большинстве случаев дети могут заниматься всем, что им нравится: диабет не препятствует учебе и занятиям спортом, — говорит главный детский эндокринолог Минздрава Украины, заведующая отделом детской эндокринологии Украинского научно-практического центра эндокринной хирургии кандидат медицинских наук Наталья Зелинская. — Только нужно постоянно контролировать уровень сахара в крови и при необходимости корректировать его. К примеру, диабет не помешал Томасу Эдисону стать известным изобретателем, Полю Сезанну — художником, Шэрон Стоун — актрисой, а Пеле — футболистом.

— Из-за чего возникает диабет?

— Склонность к болезни наследуется от родителей, бабушек и дедушек, а ее развитию чаще всего способствует избыточный вес. Нужно помнить, что дети, выросшие на искусственном вскармливании, имеют больше шансов стать тучными. Стрессы, неврозы тоже могут спровоцировать диабет. Если ребенок дольше двух часов в день смотрит телевизор или сидит за компьютером, да еще увлекается фаст-фудом, то риск ожирения и развития диабета у него возрастает в два раза. При необходимости можно пройти обследование в эндокринологическом отделении Национальной детской специализированной клинической больницы «Охматдет». Адрес: Киев, ул. Чорновола, 28/1. Телефоны: (044) 236-69-05, 238-76-65.

— Что может привести к лишнему весу?

— Как правило, ребенка перекармливают. Особенно опасно пичкать едой детей в возрасте до пяти лет: в это время идет закладка жировой ткани, и от ее избытка потом трудно будет избавиться. Иногда причиной избыточной массы тела становятся нарушения функций поджелудочной, щитовидной желез, надпочечников. Если все в порядке, значит, надо пересмотреть рацион питания ребенка и дать ему возможность больше играть в подвижные игры.

— Каким должен быть рацион ребенка, имеющего сахарный диабет?

— Нужно ограничить конфеты и торты. В остальном диабетик должен питаться, как все дети, и получать еду, содержащую белки, жиры, углеводы, минералы, витамины. Но надо четко знать: в каждом продукте есть определенное количество углеводов, поэтому нужно вводить соответствующую дозу инсулина. Скажем, если ребенок съел сладкую грушу, понадобится дополнительно ввести одну-две единицы препарата. Но при этом, чтобы не ошибиться в дозе, нужно контролировать уровень сахара в крови.